Мазохизъм и мазохист: какво всъщност означава това
Думата „мазохист" се използва лекомислено — за някой, който яде острa храна, която мрази, остава на безизходна работа или гледа как спортният му отбор губи седмица след седмица. Клиничното и БДСМ значение са значително по-конкретни и много по-интересни.
Тази статия обяснява какво всъщност е мазохизмът: неговите психологични механизми, как се проявява в контекста на БДСМ, какво казват изследванията за хората, които се идентифицират с него, и как се различава както от културните клишета, така и от самонараняването.
Какво е Мазохизъм? Дефиниция
Мазохизмът е извличането на удоволствие — включително, но не само сексуално — от собствената болка, унижение или страдание. Терминът е въведен от психиатъра Ричард фон Крафт-Ебинг през 19-ти век, който го кръщава на австрийския писател Леополд фон Захер-Мазох, чиито романи описват сложни фантазии за еротична предаване.
В съвременната употреба мазохизмът се появява в няколко различни контекста:
Сексуален мазохизъм: Еротично възбуждане от получаването на съгласуван болка, ограничение, унижение или подобни стимули. Това е най-обсъжданата форма в БДСМ литературата.
Психологически мазохизъм: Намиране на удовлетворение в емоционална болка — вина, самонаказване или саморазрушение. Това е клиничната форма, описана в психоаналитичната литература.
Морален мазохизъм: Модел на поведение, при който създавате ситуации, водещи до страдание, без явен сексуален компонент. Фройд го описва като произтичащ от несъзнавано чувство за вина.
Разговорен мазохизъм: Популярното значение – търпеливо претърпяване на ненужни трудности. Почти винаги е грешно използване на термина.
Това ръководство се фокусира основно върху сексуалния мазохизъм в контекст на съгласие между възрастни — формата, която е най-релевантна за практиката БДСМ.
Мазохистът: Кой е той?
Мазохистът в смисъла на БДСМ е човек, който изпитва еротичен отговор при получаване на съгласувано болка, ограничаване, интензивност или унижение от доброволен партньор.
Неща, които мазохистите не са:
- Пасивен. Ефективните мазохисти са активни участници, които комуникират ясно, поставят граници и се включват напълно в преживяването.
- Самоунищожително. Сексуалният мазохизъм, практикуван с подходяща грижа, съгласие и умение, носи нисък риск и не е свързан с по-високи случаи на самоповреждане според изследванията.
- Патологично по дефиниция. DSM-5 класифицира разстройството на сексуален мазохизъм само когато човек изпитва значителен дистрес или вреда. Самата предпочитание не е разстройство.
Мазохист срещу мазохистичен
Мазохист е съществително: човек, който изпитва удоволствие от собствената си болка или унижение.
Мазохистичен е прилагателно име, което се отнася до или е характерно за мазохизъм („мазохистични наклонности“).
Мазохизъм е съществителното, което описва основната черта или поведение.
Тези термини често се използват взаимозаменяемо в ежедневието, което създава объркване. В клиничните и кинк контекстите точността е от съществено значение.
Психологията на мазохизма: Защо работи
Няколко теории обясняват защо за някои хора масохистичното преживяване е приятно:
Освобождаване на ендорфини и ендоканабиноиди
Физическата болка активира естествените аналгетични системи на тялото. Продължителното интензивно усещане освобождава β-ендорфини (опиоидни пептиди) и ендоканабинOIDи. При достатъчна интензивност те предизвикват променено съзнание – намалено възприятие за болка, еуфория и дисоциативно, лебедещо усещане, което в БДСМ общностите понякога се нарича subspace.
Това е неврохимично подобно на това, което маратонците наричат „еуфория от бягане". Усещането за болка е реално; хедонистичният отговор се регулира от химията.
Свиване на вниманието (Когнитивно бягство)
Влиятелната статия на Рой Баумайстер от 1988 г. „Мазохизъм като бягство от себе си" предлага, че привлекателността на мазохистичното преживяване е частично когнитивна: интензивните физически усещания стесняват вниманието толкова напълно, че постоянните самоотнасящи се мисли — размишления, тревога, изисквания за представяне — стават невъзможни.
Умът не може едновременно да обработва остри физически усещания и да се притеснява за утрешната среща. За хората с тежък когнитивен или емоционален товар това бягство е дълбоко привлекателно.
Това обяснява защо много мазохисти описват преживяванията си като облекчение, яснота и покой — не просто вълнение.
Парадоксална сигурност чрез предаване
При съгласуван БДСМ масохистът партньор е договорил ясни граници, установил стоп-думи и избрал доверен партньор. В тази структура преживяването на „презасищане" от усещания всъщност е обградено с слоеве защита.
Парадоксът: ситуацията, която изглежда най-неконтролируема, всъщност е най-внимателно контролирана. Знанието за това позволява пълна отдаденост на усещанията без реална опасност.
Доверие и близост
За много мазохисти в контекста на връзките, играта с болка е средство за дълбока интимност. Да позволиш на някого да те види в състояние на уязвимост — реагирайки на интензивни усещания, губейки самообладание, преживявайки собствените си граници — изисква изключително доверие. Партньорът, който внимателно пази това пространство, става още по-доверен.
Видове мазохизъм в контекста на БДСМ
Мазохистичното удоволствие не е едно цяло. В БДСМ то се проявява в различни форми:
Физически мазохизъм
Реакция на директно физическо усещане:
- Игра с удари — шибане, бичуване, плескане с дървени лъжици, удряне с тръстика
- Игра с игли — временни пирсинги за естетика и усещане (напреднало ниво, изисква специфични умения)
- Игра с температури — восък, лед, топлина
- Компресия и натиск — стегнато въже, тежки инструменти
- Електростимулация — устройства за е-стим, лилави бастунчета
Психологически мазохизъм
Реакция на емоционална или психологическа интензивност:
- Понижение — съгласно използване на унизителен език или сценарии
- Обективация — да бъдеш третиран като притежание или обект
- Сцени с разпит — динамика на съпротива и натиск
- Безпомощност — да бъдеш обездвижен без физическо усещане, психологическата тежест на неподвижността
Смесен мазохизъм
Повечето мазохисти изпитват и двете форми в различни комбинации. Чистият физически мазохизъм без психологическо измерение е сравнително рядък — дори игра с удари се развива в релационен контекст, който има психологическа тежест.
Мазохизъм срещу садизъм: Допълваща се динамика
Садизъм е допълващата черта: извличане на удоволствие от причиняването на съгласувано болка или интензивност към доброволен партньор. Садомазохистичната динамика е сдвояването на тези две ориентации.
Заедно S и M формират S/M компонентът на БДСМ. В практиката:
- Садист и мазохист често са изключително съвместими – основната нужда на всеки партньор активира удовлетворението на другия.
- Не всички доминанти са садисти, не всички сабмисиви са мазохисти.
- Това са независими оси: някой може да е недоминантен доминант или мазохист, който иначе не е особено подчинен.
Тестът за БДСМ личност на bdsmtestsynr.com оценява садизма и мазохизма като отделни измерения от доминацията и подчинението — точно защото те не винаги се проявяват едновременно.
Какво казва изследването за мазохистите
Академични проучвания на хора, идентифициращи се с БДСМ, включително тези със силни мазохистични тенденции, показват резултати, които оспорват популярните представи.
2013, Wismeijer & van Assen (Archives of Sexual Behavior): Практикуващите БДСМ показват по-ниски резултати за невротизъм и по-високи за съвестност, приятелски нагласи и отвореност към преживявания в сравнение с контролната група. Масохистите не се различават от другите практикуващи БДСМ според мерките за психическо здраве.
2016, Holvoet et al. (Journal of Sexual Medicine): Белгийско проучване сред 1028 практикуващи БДСМ. Повечето отговорили са съобщили, че БДСМ има положителен ефект върху тяхното благополучие и отношения. Не е установено повишено ниво на психопатология.
2016, Richters et al. (Journal of Sexual Health): Австралийско проучване на населението. Практикуващите БДСМ — категория, включваща и мазохисти — съобщават за по-високи нива на скорошно сексуално удовлетворение в сравнение с тези, които не практикуват.
Моделът в изследванията: Сексуалният мазохизъм не е свързан с психологически разстройства, детски травми, дисфункция във връзките или намалено благополучие в сравнение с контролираните групи. Патологичната наратива не се подкрепя от емпирични данни.
Мазохизъм и самонараняване: критичната разлика
Това е въпросът, който най-много обърква хората. Дали мазохизмът е форма на самоувреждане?
Отговорът е не — с важни уточнения.
Основни разлики:
| | Сексуален мазохизъм (БДСМ) | Самоповреждащо поведение (Клинично) | |---|---|---| | Контекст | Съгласие, с доверено партньорство | Обикновено в самота, приватно | | Намерение | Удоволствие, интимност, усещане | Емоционална регулация, наказание, дисоциация | | Емоционално състояние след това | Облекчение, еуфория, свързаност | Често срам, съжаление | | Връзка с болката | Удоволствена, търсена | Инструментална, нежелана сама по себе си | | Модели на ескалация | Обикновено стабилни или намаляващи | Често нарастваща толерантност | | Афтъркеър | Очакван и предоставен | Обикновено скрит |
Самонараняването се характеризира с тайнственост, срам, ескалация и използване като инструмент за емоционална регулация при липса на други ресурси. Мазохистичната игра се отличава с прозрачност (с партньора), преговори, стабилна или намаляваща интензивност с времето и положителни емоционални резултати.
Важно уточнение: Ако някой използва БДСМ контексти, за да си навреди — търси все по-опасни ситуации, използва сесии като самонаказване извън рамките на съгласието или крие ескалацията от партньорите си — това заслужава същото внимание като всеки модел на самонараняване. Етикетът не променя функцията.
Мазохизъм в теста за БДСМ
Когато попълниш тест за БДСМ личност на bdsmtestsynr.com, мазохизмът се оценява като независима измерителна ос, отделно от подчинението. Това е важно, защото:
- Много хора с високи резултати за мазохизм имат умерени резултати за подчинение — те се наслаждават на усещанията, без непременно да искат пълна размяна на власт.
- Хора с високи резултати по садизъм често показват и мазохистични наклонности – способността да оценяват и двете посоки на динамиката.
Висок резултат по масохизъм означава, че имаш забележима еротична реакция към получаването на съгласуван болка или интензивност. Това нищо не говори за твоята психическа здраве, отношението ти към насилието или способността ти да даваш Съгласие.
Мазохизъм и „мазохистичен“ в ежедневието
„Аз съм такъв мазохист“ се е превърнало в разговорен израз за ненужното търпение на неприятни ситуации. Тази употреба е:
- Неверно — истинският мазохизъм включва удоволствие от преживяването, а не само търпение.
- Потенциално обесценяващо — смесва съзнателния еротичен избор с саморазрушително поведение.
- Предимно безобидно — езикът се развива и това значение е твърде разпространено, за да му се съпротивляваме.
Разликата е важна при обсъждане на истинската сексуална ориентация или интереси към БДСМ. В тези контексти използвай точното значение.
ЧЗВ: Мазохизъм и мазохисти
Дали мазохизмът е психично разстройство?
Не. DSM-5 прави разлика между сексуален мазохизъм (парафилия – вариация на сексуалния интерес) и разстройство от сексуален мазохизъм (същият интерес, когато причинява значителна тревога или увреждане). Повечето хора, които се идентифицират като мазохисти, не изпитват страдание от предпочитанията си.
Може ли някой да е мазохист, без да го влече БДСМ като цяло?
Да. Някои хора се наслаждават на усещания в сексуален контекст без интерес към размяна на власт, протоколи или други елементи на БДСМ. Мазохизмът може да съществува като самостоятелна предпочитание.
Каква е разликата между мазохизъм и да си „бътам“?
„Ботъм" е човек, който получава в сцената — действията се извършват върху него, а не от него. Мазохистът специално черпи удоволствие от болка или интензитет. Можеш да си ботъм, без да обичаш болката (може би предпочиташ връзване без усещане), или мазохист, който е топ (прилага усещания към себе си или ги насочва като част от сцената).
Мисля, че може би съм мазохист, но се срам от това. Нормално ли е?
Много често. Мазохистичното желание често се появява преди да съществува език за него, а културната връзка на мазохизма с патологията създава срам у много хора, преди те да имат възможност да разберат какво всъщност преживяват. Изследванията показват, че вашият опит се споделя от значително малцинство от възрастните. Намирането на общност, четенето на първолични разкази и работата с кинк-осведомен терапевт при нужда са полезни пътища.
Винаги ли масохизмът включва физическа болка?
Не. Психологическият мазохизъм – намирането на удоволствие в унижението, безсилието или емоционалната интензивност – също е реален. Някои мазохисти предпочитат психологическа интензивност с минимално физическо усещане.
Разкрийте своя резултат за мазохизъм
Тестът за БДСМ личност на bdsmtestsynr.com оценява мазохизма заедно със садизъм, подчинение, доминация и още 27 измерения. Изпълняването му ти дава ясна картина къде стои мазохизмът в твоя профил и как се свързва (или различава) от другите ти кинк предпочитания.
Свързани статии
Какъв е твоят БДСМ профил?
Безплатен 5-минутен тест – открива предпочитанията ти в 5 психологически измерения. Без регистрация.
Вземете безплатния тест →